心のままに

自分の興味のあることについて、思いつくままに書き連ねます。

2015-01-24から1日間の記事一覧

2ヶ月間練習ゼロで30km走ってみた。(東京30K冬大会レポ含む)

結果は...なんとか完走!! たぶん3時間40分くらいかかった。遅!! 現在、足の後ろ側(ふくらはぎ、太ももの裏側、お尻)と足の裏と肩が痛くて、眠気が襲ってきている状態です! 普段全く練習してないので、20kmまでは頑張ってキロ7のペースメーカーに付いて…

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