私は基本怠惰なので、ちょっとでも疲れていたら家でダラダラ・・・。 そんな私が、どうやったらスポーツクラブを長く続けられるか、本気で考えてみました。 方法はただ一つ！ 友達を作る！（インストラクターの先生可） まずはこれを達成するために、できる…

今日は、東京タワーの階段登り+αのランニングイベントに参加してきました！！ ほぼ真下から見上げた図。うーん、大丈夫カナ・・・。 そして走り出す。どうやら531段あるらしい！！ 電飾がたくさん取り付けてあるのが気になる。 ライトアップしている時、東京…

今日は青梅マラソンに参加してきました！！ スタートの左側にいるのは、Ｑちゃんこと高橋尚子さん。 行きと帰りで2回もハイタッチしてもらいました☆ 結果は・・・ 一応完走したのですが、途中で気持ち悪くなって吐いてしまい・・・予定時間をかなりオーバー…

本日は、チョコマラソンという大会に参加してきました！！ チョコラン～チョコレートを愛する人のラン～ | チョコラン実行委員会-株式会社スポーツワン- 給水所の横に「給チョコ所」というものがあり、 チロルチョコからチョコレートフォンデュまで、色々な…

結果は...なんとか完走！！ たぶん3時間40分くらいかかった。遅！！ 現在、足の後ろ側(ふくらはぎ、太ももの裏側、お尻)と足の裏と肩が痛くて、眠気が襲ってきている状態です！ 普段全く練習してないので、20kmまでは頑張ってキロ7のペースメーカーに付いて…

2012年から、ゆる〜くマラソンをしています！！すっかり忘れていたけれど、来週はマラソン大会だったー！！しかも30km...。ひえ〜。東京30Kというマラソン大会。この大会は、2〜4月にフルマラソン出る予定の人にはすごくオススメの大会！なぜなら、ペースメ…