心のままに

自分の興味のあることについて、思いつくままに書き連ねます。

ピアノ

楽器演奏は認知症予防に効果がある?!~何歳からでも、楽器は始められる!~

私はバンド活動をしていて、担当楽器はドラムなのですが、「集中して手と足をバラバラに動かしてリズムがズレないようにすること」は、すごく脳細胞にいい影響を与えている気がします。 調べてみたところ、楽器の演奏は認知症の予防にとてもいいそうです!!…

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